Pure Glutamina + BCAA
Aminoácidos
¡Precio reducido! Pure Glutamina + BCAA

Pure Glutamina + BCAA

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Máxima recuperación para atletas

  • Favorece la síntesis proteica
  • Es fundamental para la recuperación de la musculatura
  • Estimula la formación de la hormona de crecimiento
  • Promueve la obtención de energía

Glutamina + BCAA de 3XL ha sido desarrollado especialmente para una rápida y efectiva recuperación muscular y en las proporciones perfectas de BCAAs, con un ratio 4:1:1 destinado a aquellos deportistas que tienen un mayor desgaste físico y necesitan más rendimiento, y L-Glutamina, con un excepcional sabor original que recuerda a las frutas más refrescantes.

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Glutamina + BCAA de 3XL ha sido desarrollado especialmente para una rápida y efectiva recuperación muscular y en las proporciones perfectas de BCAAs, con un ratio 4:1:1 destinado a aquellos deportistas que tienen un mayor desgaste físico y necesitan más rendimiento, y L-Glutamina, con un excepcional sabor original que recuerda a las frutas más refrescantes.

Diversos estudios demuestran que los aminoácidos ramificados se asimilan más rápidamente y aumentan su eficacia al combinarlos con L-Glutamina.

Por una parte, la L-glutamina favorece la síntesis proteica (crecimiento) del músculo, es protector de la masa muscular y anticatabólico (evita la destrucción del músculo), estimula la formación de la hormona de crecimiento (GH) y favorece la recuperación del glucógeno, por lo que acelera la recuperación y construcción musculares. Evita la pérdida de masa muscular en periodos de estrés, entrenamientos intensos e incluso en periodos de enfermedad, y es fundamental para la recuperación de la musculatura ya que es un aminoácido que interactúa con la recuperación hormonal natural durante el descanso.

Por otra parte, la leucina (con mayor aporte de ésta que en los productos convencionales gracias a su ratio 4:1:1), isoleucina y valina (BCAAs) forman casi la tercera parte de los músculos esqueléticos y desempeñan un papel muy importante en la síntesis proteica, ya que actúan como reguladores de la síntesis y degradación de proteínas deteniendo el efecto catabólico y favoreciendo el efecto anabólico. Son precursores de la síntesis de otros aminoácidos como la glutamina y alanina, involucrados en el ciclo de Krebs para la producción de energía; por este motivo, los BCAAs disminuyen la fatiga, favoreciendo la formación de masa muscular.

En resumen, la combinación conjunta de la glutamina y BCAAs permite obtener mejores resultados durante los entrenamientos prolongados, favoreciendo la recuperación muscular y disminuyendo la degradación proteica, a la vez que se favorece el incremento de la masa magra.

Referencias bibliográficas:

  • Welbourne TC. Increased plasma bicarbonate and growth hormone after an oral glutamine load. Glutamina en nutrición Clínica. Revista de Endocrinología y Nutrición. Vol 17 Nº4, pp161-169, 2009.
  • Delavier F, Gundill M. Guía de complementos alimentarios para deportistas. Editorial Paidotribo 2010.
  • Somayeh Namdar Tajari, Mona Rezaee, Naghme Gheidi. Assessment of the effect of L-glutamine supplementation on DOMS. Br J Sports Med, 2010.
  • Gleeson M, Nieman DC, Pedersen BK. Exercise, nutrition and immune function. J Sports Sci. Jan;22(1):115-25, 2004.
  • Ayudas ergogénicas y nutricionales para personas que realizan ejercicio físico. FEMEDE. Volumen XXIX Suplemento I 2012.
  • Welbourne, TC. & Joshi, S. Interorgan glutamine metabolism during acidosis, «Glutamine». Vitamins & health supplements, Jnl Parent Ent Nutr, 14: 775-855. 1990.
  • Arthur J.L. Cooper. Role of glutamine in cerebral nitrogen metabolism and ammonia neurotoxicity, Mental Retardation and Developmental Disabilities Research Reviews, Volume 7, Issue 4 , Pages 280 – 286, 2001.
  • Keast, D., Arstein, D., et al. Depression of plasma glutamine concentration after exercise stress and its possible influence on the immune system. Med J Aust, 162; 15-8, 1995. 
  • Souza RF.; Marworth JF.; Figueiredo VC.; Della Gatta PA.; Petersen AC.; Mitchell CJ.; Cameron-Smith D.; Dose-dependent increases in p70S6K phosphorylation and intramuscular branched-chain amino acids in older men following resistance exercise and protein intake. Physiol Rep. 2014, 7
  • Ra SG.; Miyazaki T.; Ishikura K.; Nagayama H.; Komine S.; Nakata Y.; Maeda S.; Matsuzaki Y.; Ohmori H.; Combined effect of branched-chain amino acids and taurine supplementation on delayed onset muscle soreness and muscle damage in high-intensity eccentric exercise. Int Soc Sports Nutr. 2013, 10
  • Holecek M. Branched-chain amino acids and ammonia metabolism in liver disease: therapeutic implications. Nutrition. 2013. 29, 1186-91.
  • Sabor blue light: Dextrosa, BCAA's (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), L-glutamina, aromas, acidulante (ácido cítrico), antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorantes (sucralosa y sacarina sódica), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), y colorante (azul brillante FCF). Puede contener trazas de gluten, huevos, leche, pescado y soja. Contiene cacito dosificador.

  • Sabor cola: Dextrosa, BCAA's (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), L-glutamina, aromas, acidulante (ácido cítrico), antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorantes (sucralosa y sacarina sódica), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), canela en polvo y colorante (caramelo de sulfito amónico). Puede contener trazas de gluten, huevos, leche, pescado y soja. Contiene cazo dosificador

  • Sabor lima limón: Dextrosa, BCAA's (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), L-glutamina, acidulante (ácido cítrico), aromas, zumo de limón en polvo, antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorantes (sucralosa y sacarina sódica), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) y colorante (tartrazina). Puede contener trazas de gluten, huevos, leche, pescado y soja. Contiene cazo dosificador.

  • Sabor frutas del bosque: Dextrosa, BCAA's (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), L-glutamina, aromas, acidulante (ácido cítrico), antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorantes (sucralosa y sacarina sódica), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) y colorantes (azorrubina y azul brillante FCF). Puede contener trazas de gluten, huevos, leche, pescado y soja. Contiene cazo dosificador.

  • Sabor sandía: Dextrosa, BCAA's (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), L-glutamina, acidulante (ácido cítrico), aroma, antiaglomerante (dióxido de silicio), fresa en polvo, edulcorantes (sucralosa y sacarina sódica), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) y colorante (azorrubina). Puede contener trazas de huevos, leche, gluten, soja y pescado. Contiene cazo dosificador.

  • Sabor kiwi: Dextrosa, BCAA's (L-leucina, L-valina, L-isoleucina), L-glutamina, acidulante (ácido cítrico), aroma, antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorantes (sucralosa y sacarina sódica), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina) y colorantes (tartrazina y azul patente V). Puede contener trazas de gluten, huevos, leche, pescado y soja. Contiene cazo dosificador.

 

Advertencias: Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar bien cerrado en un lugar fresco y seco. 

Mezclar 15 g del producto (3 cazos colmados de 5 ml) en 200-300 mL de agua y tomar antes y después del entrenamiento. 

COMPOSICIÓN
Por15 gPor 30 g
L-glutamina5000 mg10000 mg
BCAA'S5000 mg10000 mg
Vitamina B60,50 mg (36%)*1,1 mg (71 %)*


*% VRN: Valor de Referencia de Nutrientes

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